6/25 or 6/28 やさしい自立塾〈第1回〉in 京都駅前

2025年6月2日

「自立ってなんだろう？」から始める “自分らしさの見つけ方”
～人に振り回されず、自分を大切にできる私へ～

「やさしい自立塾」を開催します。

この講座は、「自分を大切にしながら、無理なく自立していきたい」
そう思っている方のための、”自分らしさ”を育てるやさしい学びの時間です。

【やさしい自立とは？】
「自立」は、一人で何でもやることではありません。
それは、”自分を大切にしながら、人と心地よく関わっていくこと”。
この講座では、がんばりすぎなくてもできる「新しい自立のかたち」を、わかりやすくお伝えしていきます。

【第1回のテーマ】
・「自立＝孤立」ではない、新しい自立のあり方
・頼る・断る・決める――その全てに必要な”自分の軸”とは？
・自立できない人が、実は持っている”やさしすぎる才能”
・自分で選び、動けるようになるための最初の一歩

【使用テキスト】
拙著『やさしいままでうまくいく』を使用します。
https://amzn.asia/d/ed9KmtZ
※お持ちでない方は、事前にAmazonなどでのご購入をお願いいたします。
※希望者には当日販売も行います。

【持ち物】
・筆記用具
・ノート
・著書「やさしいままでうまくいく」

【この講座で得られること】
・「自立」に対するイメージがやわらぎ、親しみが持てるようになる
・人に振り回されないための”境界線”の考え方を知ることができる
・自分の気持ちに正直に生きるためのヒントが得られる
・自分自身を責めずに、自分らしく立つ土台を作るヒントが学べる
・「自分の気持ちを大切にしながら、安心して人とつながれる」感覚を体験できる

【こんな方にオススメ】
・周囲の人の顔色を気にして疲れてしまう方
・「いい人」でい続けることに、少ししんどさを感じている方
・自立したいけれど、どこから始めていいかわからない方
・自分をもっと素直に、のびのびと表現したい方

※定員に達し次第、受付を終了いたします。お早めにお申込みください。

【講師】